ОБЩЕСТВО

Терапевт Чернышова проинформировала, сколько сахара можно есть в день без вреда для здоровья

Здоровому человеку можно есть не более 25 граммов сахара в день. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова, сообщает Москва24.

Врач Арзамасцев проинформировал, как бороться с утренними отеками

Она отметила, что здоровый человек может есть сахар, так как это хороший и быстрый источник энергии. При утомлении может помочь что-нибудь сладкое, однако увлекаться сахаром не нужно.

Человеку можно съедать пять-шесть чайных ложек в день. Специалист предупредила, что избыток сахара в рационе может привести к проблемам со здоровьем. Человек может набрать вес от сахара. Также могут возникнуть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет, объяснила Чернышова.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Паршина напомнила, что сахарным диабетом болеют и дети.

Марина Дементьева

Последние статьи

Губернатор Подмосковья прокомментировал ситуацию с бензином на АЗС

Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…

2 дня назад

В Подмосковье предупредили об опасности американского клена

Американский клен активно распространяется в России, поскольку у него нет естественных врагов - насекомых и…

2 дня назад

СК возбудил дело против подростков, нападавших на людей в Красногорске

Следственный комитет возбудил уголовное дело против группы подростков в подмосковном Красногорске, которые нападали на прохожих…

2 дня назад

Собянин сообщил о ликвидации 39 беспилотников на подлете к Москве

В ночь на 26 июня силы противовоздушной обороны уничтожили 39 украинских беспилотников, которые направлялись к…

2 дня назад

В МИЭТ объявили эвакуацию из-за ракетной опасности

В Московском институте электронной техники (МИЭТ) в Зеленограде объявили эвакуацию студентов и сотрудников из-за ракетной…

3 дня назад

В Москве на ВДНХ открылась антинаркотическая площадка для молодежи

В Москве на ВДНХ открылась новая интерактивная площадка для молодежи «Не/музей», посвященная профилактике наркомании. Проект…

3 дня назад