ОБЩЕСТВО

Врач Тихомирова: Смузи и суши приводят к набору лишнего веса

Диетолог Елена Тихомирова поделилась информацией о продуктах, которые способствуют быстрому набору лишнего веса, в беседе с Life.ru. Житель Подмосковья чуть не умер из-за переедания

Специалист объяснила, что соки содержат большое количество углеводов — около 10-15%, что эквивалентно двум-трем чайным ложкам сахара в 100 граммах напитка. Средний объем порции сока составляет 350 г, что означает, что в ней может содержаться до 10 чайных ложек сахара.

Кроме того, доктор предупредила о необходимости осторожного потребления замороженных смузи, которые также богаты сахаром как и соки.

Тихомирова также отметила, что японская еда в основном состоит из риса, который является высокоуглеводной пищей. Худеющим стоит с осторожностью относиться к макаронам с соусом, лазанье, пасте и плову.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что российские маркетплейсы все чаще продают контрафакт.

Иван Лабзин

Перепробовал профессии из нескольких областей и на данный момент остановился на новостной журналистике. Путешествую по России и миру и интересуюсь всеми событиями, происходящими в нашей стране.

Последние статьи

Огромный пожар в Измайлово охватил 3000 квадратов

Ночью 13 мая на востоке Москвы вспыхнул сильный пожар. Огонь разгорелся рядом с Измайловским кремлем…

3 часа назад

В куриной печени из подмосковного «Глобуса» нашли сальмонеллу

В охлажденных желудках и печени цыплят фирмы «Первая свежесть», которые продавались в подмосковном «Глобусе» на…

13 часов назад

Определена дата начала метеорологического лета в Москве

В столице в середине мая наступит метеорологическое лето. Об этом RT рассказал руководитель прогностического центра…

16 часов назад

Россиянам объяснили, кто получит прибавку к пенсии в июне

Россиянам рассказали, кто получит прибавку к пенсии в июне. Профессор Юлия Финогенова из РЭУ имени…

19 часов назад

Москва и Сбер развивают меры поддержки малого бизнеса: гранты, субсидии и льготные кредиты

Сбер совместно с Правительством Москвы продолжают развивать инструменты поддержки предпринимателей. Сегодня Московский банк Сбербанка является…

21 час назад

Две фуры с пчелами-нелегалами из Узбекистана пропали в России

В России потерялись два грузовика с насекомыми из Узбекистана. Фуры въехали через пункт пропуска в…

22 часа назад