Фото: ru.freepik.com
Диетолог Елена Тихомирова поделилась информацией о продуктах, которые способствуют быстрому набору лишнего веса, в беседе с Life.ru. Житель Подмосковья чуть не умер из-за переедания
Специалист объяснила, что соки содержат большое количество углеводов — около 10-15%, что эквивалентно двум-трем чайным ложкам сахара в 100 граммах напитка. Средний объем порции сока составляет 350 г, что означает, что в ней может содержаться до 10 чайных ложек сахара.
Кроме того, доктор предупредила о необходимости осторожного потребления замороженных смузи, которые также богаты сахаром как и соки.
Тихомирова также отметила, что японская еда в основном состоит из риса, который является высокоуглеводной пищей. Худеющим стоит с осторожностью относиться к макаронам с соусом, лазанье, пасте и плову.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что российские маркетплейсы все чаще продают контрафакт.
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…
С октября в России вступает в силу ряд новых законов, о которых рассказал председатель Госдумы…