Некоторые фрукты, содержащие много фруктозы, могут повысить уровень мочевой кислоты и вызвать приступ подагры. Об этом сообщает «Первый региональный».
Подагра – это метаболическое заболевание, которое вызывает воспаление суставов и основано на накоплении пурина. Пурины являются строительными блоками наших клеток и присутствуют не только в животных, но и в растительных продуктах. Организм разлагает пурины, и это приводит к увеличению уровня мочевой кислоты в крови.
У пациентов с подагрой кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах, коже и органах, вызывая неприятные симптомы. При подагре следует избегать употребления мяса, субпродуктов, рыбы и алкоголя, так как они вызывают резкий скачок уровня мочевой кислоты. Однако, если вы думаете, что фрукты являются безопасной альтернативой, то вы ошибаетесь.
Врач-терапевт Ирина Андреева информирует, что фруктоза присутствует в каждом фрукте, поэтому избежать ее полностью в рамках сбалансированной диеты достаточно сложно. Однако, некоторые фрукты содержат особенно высокое содержание фруктозы, такие как виноград, бананы, черешня и манго. Сухофрукты и фруктовые соки также рекомендуется исключить из рациона. Однако, ягоды не являются запрещенными продуктами – можно употреблять клубнику, малину, ежевику и другие ягоды, так как они содержат меньше сахара.
При необходимости, консультируйтесь с врачом, чтобы составить оптимальное питание, способствующее управлению подагрой.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Москве сотрудники ГИБДД подняли машину эвакуатором для спасения котенка.
Коллектив датских ученых из Орхусской университетской больницы обнаружил, что у людей, принимающих лекарство от диабета…
SHAMAN в эфире на НТВ признался, что не носит нижнее белье. Ярослав Дронов (SHAMAN) в передаче…
Компания «Лунапарк» продолжает в Саратове съемки сериала о первой советской музыкальной группе «Комбинация», состоящей только…
Дочь известной российской актрисы Анастасии Заворотнюк, Анна, сообщила своим подписчикам в социальных сетях радостную новость…
Отар Кушанашвили утверждает в своей программе «Каково», что актриса Марго Овсянникова нанимает Филиппа Киркорова для…
Гастроэнтеролог Дарья Утюмова в интервью «Газете.Ru» назвала виноград вредным для организма для определенных категорий больных.…