Затянувшийся нервный тик необходимо лечить не только медикаментами, а сменой образа жизни. В этом уверен врач-невролог Руслан Сибагатуллин.
По словам медика, для избавления от данного заболевание необходимо свести на «нет» употребление возбуждающих напитков. Речь идет про энергетики, крепкий чай и кофе. Помимо диеты, врач порекомендовал больным нервным тиком полноценно высыпаться и отдыхать.
Медик настаивает на том, что в случае с глазным тиком, пациентам стоит отказаться от нагрузки на глаза и делать частые перерывы при работе на компьютере. Невролог отметил, что результат принесут упражнения по расслаблению мышц глазных яблок.
Продолжая тему диеты, медик напомнил о необходимости приема пищи, богатой витаминами группы В и магнием: это бананы, злаки и зерновые, а также сухофрукты.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Илон Маск заявил о проблемах с позвоночником и операции после схватки с борцом сумо.
В Подмосковье задержали 24-летнего россиянина, которого подозревают в организации международного наркотрафика. Как сообщили в Центре…
Мосгорсуд перевел под домашний арест сразу троих фигурантов дела о хищении служебного топлива подмосковного МВД.…
В Москве и Московской области сотрудники УФСБ задержали местного жителя 1993 года рождения, который готовил…
Восемь крупных отечественных холдингов планируют перевести часть рабочей силы в регионы. Об этом на совещании…
На курильском острове Кунашир заметили медведя, появившегося в результате скрещивания белого и бурого видов. Об…
На 59-м году жизни умер телеведущий и музыкальный критик Сергей Соседов. О его смерти сообщил…