Несоленая диета снижает риск заболеваний сердца

Риск проблем с сердцем сокращается на двадцать процентов, если соблюдать бессолевую диету, уверены специалисты. В основу выводов ученых легла информация Биобанка из Британии, что даже незначительное сокращение потребления соли приносит пользу для здоровья человека.

Читайте также 

MRU: Воспаление десен может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям

Если и вовсе исключить эту приправу из рациона, то риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится на пятую часть. Аналогичный спад частоты инсультов при бессолевой диете также предположили специалисты. По информации ученых, если человек никогда не солит свою пищу, риск развития фибрилляции предсердий (ФП) сократился на 18%. За последние годы в Британии стало на 50% больше случаев данного заболевания, составив полтора миллиона случаев.

Результаты своих исследований английские специалисты планируют представить на ежегодной форуме кардиологов, который состоится в Амстердаме в скором времени.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что россиянам приходится копить на финансовую «подушку безопасности».