Ne prosto: Переедание соли является фактором развития сахарного диабета

Переедание соли может привести к возникновению сахарного диабета. Об этом сообщает Ne prosto.

Эта информация основана на исследованиях западных ученых, которые провели эксперименты на животных и обнаружили, что избыточное потребление соли может вызвать инсулинорезистентность.

Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки организма перестают правильно реагировать на инсулин, что затрудняет усвоение глюкозы. В результате уровень сахара в крови стабильно повышается, что может привести к развитию диабета.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ограничивать суточное потребление соли до 5 грамм, что эквивалентно 2 граммам натрия. Пациентам с повышенным АД рекомендуется сократить потребление натрия до менее чем 1,5 граммов в сутки.

Большинство людей потребляет в среднем от 9 до 12 граммов соли в день.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что учеными создана поверхность с микрошипами, которая убивает супербактерии.