Юлия Ковальчук поделилась советами, как матерям «быть в ресурсе» при недосыпе

Певица Юлия Ковальчук дала советы в соцсетях, как матерям «быть в ресурсе» при недосыпе. Она заметила, что женщинам стоит иногда радовать себя макияжем, чтобы их радовало отражение в зеркале. 40-летняя Юлия Ковальчук показала фигуру через два месяца после родов

Радуй себя любимыми вкусняшками, но в умеренном количестве.

Также артистка посоветовала помнить, что есть люди с гораздо большими проблемами.

И если все близкие живы и здоровы, то недосып, усталость и бессилие — это ерунда, которая скоро сменится наполненностью и энергией.

Певица 8 июля проинформировала о рождении дочери Алисии и выложила снимок ножек ребенка.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что похудевшая после родов Юлия Ковальчук показала рацион питания.