Медик Беджанян: Занятия спортом снижают риск развития рака

Фото: freepik.com/freepik

Доктор медицинских наук Аркадий Беджанян объяснил «Комсомольской правде, что занятия спортом снижают риск развития рака.

Эндокринолог Павлова: Резкая перемена внешности может скрывать онкологию

Врач отметил, что для профилактики риска возникновения рака необходимо уделять спорту не менее 150 минут в неделю. Предпочтение стоит отдавать высокоинтенсивным тренировкам.

Общее самочувствие коррелирует с образом жизни, к которому относится активность и питание.

Нагрузки ускоряют обмен веществ в организме, что снижает уровень желчных кислот, приводящих к развитию рака желудка и толстой кишки. Кроме того, упражнения понижают уровень половых гормонов в крови которые участвуют в развитии некоторых видов рака.

Наконец, спорт помогает сбросить лишний вес:

И это эффективная профилактика рака, поскольку ожирение существенно увеличивает риск развития опухолей

Ранее Известия Московского региона сообщали, что в Москве завершился первый розыгрыш программы «Миллион призов». Розыгрыш проводился между участниками электронного голосования 8 сентября.

Иван Болотов

Родился в городе Нижний Новгород. Окончил факультет международных отношений. По второму образованию — философ. Работал преподавателем иностранных языков и гуманитарных дисциплин, переводчиком и библиотекарем.