Фото: freepik.com/freepik
Доктор медицинских наук Аркадий Беджанян объяснил «Комсомольской правде, что занятия спортом снижают риск развития рака.
Врач отметил, что для профилактики риска возникновения рака необходимо уделять спорту не менее 150 минут в неделю. Предпочтение стоит отдавать высокоинтенсивным тренировкам.
Общее самочувствие коррелирует с образом жизни, к которому относится активность и питание.
Нагрузки ускоряют обмен веществ в организме, что снижает уровень желчных кислот, приводящих к развитию рака желудка и толстой кишки. Кроме того, упражнения понижают уровень половых гормонов в крови которые участвуют в развитии некоторых видов рака.
Наконец, спорт помогает сбросить лишний вес:
И это эффективная профилактика рака, поскольку ожирение существенно увеличивает риск развития опухолей
Ранее Известия Московского региона сообщали, что в Москве завершился первый розыгрыш программы «Миллион призов». Розыгрыш проводился между участниками электронного голосования 8 сентября.
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…
С октября в России вступает в силу ряд новых законов, о которых рассказал председатель Госдумы…