В Австралии нашли немедикаментозный способ устранения боли в пояснице

Группа исследователей австралийского Университета Кертин открыла способ устранения боли в пояснице у людей с хроническими проблемами в этой зоне. Они считают, что в этом может помочь когнитивно-функциональная терапия, поскольку боль связана со страхом движения.

От боли в пояснице страдают порядка 40 процентов всех взрослых людей. Большинство выздоравливает, но порядка 20 процентов продолжают испытывать боли.

Ученые считают, что рекомендации по избеганию физической активности с целью предотвратить дальнейший износ тканей позвоночника только вредит пациентам. Необходимо напротив давать организму умеренную нагрузку с целью формирования мышечного корсета.

Исследования на 492 пациентах показали, что когнитивно-функциональная терапия может помочь справиться с болью в позвоночнике. Она сочетает в себе психотерапию с терапией движения. Примерно 80 процентов участников программы отметили ощутимые результаты от лечения.

Ранее Извести Московского региона сообщали, что в Москве завершился первый розыгрыш программы «Миллион призов». Розыгрыш проводился между участниками электронного голосования 8 сентября.