Фото: freepik.com/ wirestock
У злоупотребляющего алкоголем человека печень покрывается жиром. Орган начинает страдать и давать сбои в работе. Однако если придерживаться диеты, можно предотвратить ожирение печени.
Ученые из Университета Балеарских островов назвали продукты, благоприятные для печени. Результаты их исследования опубликованы в научном журнале Nutrients.
По их словам, средиземноморская диета снижает риск ожирения. Она включает в себе морепродукты, овощи, растительные масла, рыбу. При этом нельзя включать в рацион красное мясо и сахар.
Недостаток животного белка можно компенсировать орехами, семенами и продуктами, с высоким содержанием клетчатки.
Исследования доказали, что здоровая диета также уменьшает хроническое воспаление и окислительный стресс в печени.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что ученые подсчитали, сколько человечество погубило родов животных.
В России продолжается юбилейный сезон всероссийского конкурса «Большая игра имени Льва Выготского». Организатором выступает фонд…
Медики в Приморском крае спасли жизнь 11-летней девочке, которая получила тяжелое ножевое ранение в сердце.…
Известного венчурного инвестора и основателя фонда Almaz Capital Partners Александра Галицкого допросили в рамках проверки…
Синоптики рассказали, какая погода ждет жителей центральной части России в ближайшие дни. Начиная с пятницы,…
Член комитета Госдумы по вопросам семьи Татьяна Буцкая выступила с инициативой запретить доступ к порносайтам…
Правоохранительные органы смогли выяснить, кто стрелял в первого заместителя начальника ГРУ генерала Владимира Алексеева в…