ОБЩЕСТВО

Nutrients: ученые назвали продукты, предотвращающие ожирение печени

У злоупотребляющего алкоголем человека печень покрывается жиром. Орган начинает страдать и давать сбои в работе. Однако если придерживаться диеты, можно предотвратить ожирение печени.

Nutrients: средиземноморская диета положительно влияет на работу сердца

Ученые из Университета Балеарских островов назвали продукты, благоприятные для печени. Результаты их исследования опубликованы в научном журнале Nutrients.

По их словам, средиземноморская диета снижает риск ожирения. Она включает в себе морепродукты, овощи, растительные масла, рыбу. При этом нельзя включать в рацион красное мясо и сахар.

Недостаток животного белка можно компенсировать орехами, семенами и продуктами, с высоким содержанием клетчатки.

Исследования доказали, что здоровая диета также уменьшает хроническое воспаление и окислительный стресс в печени.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что ученые подсчитали, сколько человечество погубило родов животных.

Анфиса Слепцова

Окончила Северо-Восточный федеральный университет им. М.К.Аммосова, филологический факультет, отделение «Журналистики» в 2006 году. С тех пор работаю журналистом в региональных изданиях. Интересуюсь мировой и российской политикой. Рассказываю читателям об актуальных темах.

Последние статьи

Огромный пожар в Измайлово охватил 3000 квадратов

Ночью 13 мая на востоке Москвы вспыхнул сильный пожар. Огонь разгорелся рядом с Измайловским кремлем…

3 часа назад

В куриной печени из подмосковного «Глобуса» нашли сальмонеллу

В охлажденных желудках и печени цыплят фирмы «Первая свежесть», которые продавались в подмосковном «Глобусе» на…

13 часов назад

Определена дата начала метеорологического лета в Москве

В столице в середине мая наступит метеорологическое лето. Об этом RT рассказал руководитель прогностического центра…

16 часов назад

Россиянам объяснили, кто получит прибавку к пенсии в июне

Россиянам рассказали, кто получит прибавку к пенсии в июне. Профессор Юлия Финогенова из РЭУ имени…

19 часов назад

Москва и Сбер развивают меры поддержки малого бизнеса: гранты, субсидии и льготные кредиты

Сбер совместно с Правительством Москвы продолжают развивать инструменты поддержки предпринимателей. Сегодня Московский банк Сбербанка является…

21 час назад

Две фуры с пчелами-нелегалами из Узбекистана пропали в России

В России потерялись два грузовика с насекомыми из Узбекистана. Фуры въехали через пункт пропуска в…

22 часа назад