Врач Коротина: лишний вес и вредные привычки быстрее приближают старость

Фото: freepik.com/freepik

Ближе к старости как физические, так и интеллектуальные способности человека не будут снижаться, если осознанно подходить к своему здоровью. Медики также говорят, что такие навыки можно и развивать дальше по аналогии с юным возрастом. Такой точкой зрения поделилась врач-нейрореабилитолог из столичного Госпиталя для ветеранов войн №2 Алиса Коротина. Диетолог Комиссарова: Слабительное вредит здоровье и тормозит процесс похудения

Скорость старения, по словам медика, зависит от множества факторов. Например, в первую очередь, немаловажную роль играет генетика — в семье долгожителей больше шансов на долгую жизнь. Но активность и правильное питание, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить молодость и продлить свою жизнь, уверена специалист.

Врач отметила, что процесс старения у некоторых органов запускается только в определенное время. Пиковое функционирование организма приходится на 25-летний возраст, после чего он начинает работать медленнее. При этом, отметила специалист, стоит отличать фактический и биологический возраст человека.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что ассоциация банков говорит о рисках отмывания из-за новых игроков на рынке.

Оксана Лазарева

Профессиональная журналистика пришла в мою жизнь поздно. Раньше думала, что не получится, а когда перестала бояться, то совпало все. Эта работа мега интересная, позволяет открывать каждый день новые горизонты и помогает бороться с трудностями и страхами, учит преодолевать препятствия и просто жить и наслаждаться жизнью. В профессиональной журналистике больше семи лет.