Беременность – это время, когда организм женщины испытывает повышенные потребности в витаминах и минералах. Эти питательные вещества необходимы для правильного развития плода и здоровья будущей мамы. Врач Марченко перечислила их и подчеркнула, что при этом принимать препараты стоит только с назначения врача. Об этом сообщает «Газета».
Фолиевая кислота – это витамин B9, который необходим для роста и развития клеток. Его дефицит может привести к дефектам нервной трубки у плода, таким как волчья пасть и заячья губа.
Витамин D необходим для формирования костной ткани и зубов, а также для работы иммунной системы. Его дефицит может привести к рахиту у новорожденных.
Железо необходимо для производства эритроцитов, которые переносят кислород к клеткам организма. Его дефицит может привести к анемии.
Йод необходим для производства гормонов щитовидной железы, которые важны для нормального развития мозга и нервной системы плода.
Кальций – необходим для формирования костной ткани и зубов плода.
Лучший способ получить витамины и минералы – это сбалансированное питание. Однако, в некоторых случаях, беременным женщинам может потребоваться принимать добавки.
Марченко особо подчеркнула, что перед приемом любых добавок необходимо проконсультироваться с врачом. Врач поможет определить, какие препараты необходимы в конкретном случае, и подскажет, как их принимать.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Федорова перечислила причины осенней хандры и методы борьбы с ней.
Крым назван самым доступным морским курортом России в 2024 году. Интерес россиян к отдыху в…
Лера Кудрявцева, популярная телеведущая, сообщила, что набрала три килограмма. В своём Telegram-канале она с юмором…
Алжирец Омар бин Омран без вести пропал в 17 лет. Он ушел на учебу, но…
Терапевт Филипп Кузьменко рассказал, что у отдающих все силы работе людей повышается риск получить инфаркт…
Телеканал ТНТ запустил в эфир очередную часть культового сериала - «Универ. 13 лет спустя», для…
Внешний вид президента РФ Владимира Путина вызвал резонанс в Китае. Обозреватель Digital Journal Людовик Эрет…