Фото: freepik.com/ wirestock
Яйца перепелов являются отличным источников витамина В и селена. Они особенно полезны для людей в возрасте. Об этом рассказал нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Кроме того, по его словам, в перепелиных яйцах много витамина B, включая B12. Дефицит этого витамина часто приводит к анемии, что также нередко случается с пожилыми людьми.
Кроме того, яйца перепелов — отличный источник быстроусвояемого белка и витамина D. Они будут полезны всем людям, испытывающим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Витамин D, помимо всего прочего, препятствует вымыванию кальция из организма.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что на Калужской-Рижской линии московского метро намечается очередной ремонт. На 14 месяцев закроют станцию «Алексеевская», сообщает MSK1.RU.
31 марта в Мосгордуме состоялся круглый стол фракции Партии «Единая Россия» на тему «Электротранспорт Москвы:…
В больницу подмосковного Домодедово попали двое мужчин в возрасте 43 и 45 лет. У них…
На одном из московских сайтов по поиску работы появилось необычное предложение. Предприятию требуются сотрудники, которые…
Жителей нескольких российских областей призвали готовиться к приходу большой воды. Под угрозу подтопления попали населенные…
Глава Минцифры Максут Шадаев провел две встречи с представителями бизнеса 28 марта. На первой собрали…
С начала года в столице к работе на линии не допустили 15 тысяч курьеров. Они…