Костный бульон – это продукт, который может значительно улучшить состояние нашей кожи, волос, а также укрепить кости и суставы. Об этом сообщает гастроэнтеролог Диляра Лебедева в своем Telegram-канале.
Костный бульон также может помочь восстановить организм при ОРВИ, отравлениях и способствовать заживлению слизистой кишечника, добавила врач. Она объясняет, что секрет успеха этого продукта заключается в его содержании коллагена и минералов.
Когда мы варим костный бульон, длительное кипячение трубчатых костей и хрящей приводит к растворению коллагена и образованию глютина и желатина. Эти вещества затем усваиваются в нашем желудке в виде аминокислот и коротких пептидов. Именно эти компоненты являются ключевыми для нашего здоровья.
Однако, не все люди могут употреблять костный бульон. Существуют некоторые противопоказания, такие как обострение панкреатита, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, подагра, повышенная секреция желудка, а также заболевания почек и мочевых путей. Кроме того, детям до двух лет не рекомендуется употреблять этот продукт.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что власти открыли «Аллею наставников» на Нахимовском проспекте.
Актер Анатолий Кот в общении с изданием News.ru дал сравнительную характеристику кино с «работой» медвежатником.…
9 мая в День Победы исполняется 100 лет со дня рождения поэта и композитора Булата…
Скотт Риттер – бывший разведчик Соединенных Штатов Америки недавно дал интервью официальному каналу Dialogue Works.…
9 мая на параде Победы солдат потерял ботинок, но он не сбился с шагу, не…
В Архангельске 15-летняя школьница родила в туалете, снимая все это на видео. Как сообщает издание…
27-летний рэпер Costa Titch ( Костантинос Цобаноглу) из Южноафриканской республики умер на сцене от хронической…