Фото: freepik.com/ wirestock
Кошмары не несут в себе угрозы психоэмоциональному состоянию человека. Наоборот, это отражение нормальной работы мозга, считает кандидат медицинских наук, доцент МГМУ имени И.М. Сеченова, сомнолог Михаил Полуэктов, пишет ПостНаука.
Он объяснил, что во время сна мозг перерабатывает мысли и образы, накопленные в течение дня. Перед сном человек перекручивает в памяти все события, что потом находит продолжение.
Более того, эксперт отметил, что кошмары могут преследовать человека долгие годы, транслируя травмирующие события, произошедшие давно. По словам Полуэктова, это защитная реакция мозга, которая пытается побороть страх и боль.
Сомнолог также отметил, что кошмарным сновидениям более подвержены дети, поскольку они в течение дня сталкиваются с большим потоком новой информации, а механизмы их психической защиты еще не окрепли.
Если кошмары продолжаются и с каждым разом становятся все четче и вызывают чувство тревоги, то необходимо будет обратиться к психологу, заключил сомнолог.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Сети появилось фото убегающих из Израиля Галкина* и Пугачевой.
* Внесен Минюстом в реестр иноагентов.
В Шатуре Московской области в результате попадания беспилотника в частный дом пострадали 55-летняя женщина и…
В Москве следователи провели обыски в частной клинике «ПланетаМед» на Варшавском шоссе. Уголовное дело возбуждено…
В Московской области на одного официально зарегистрированного безработного приходится более 20 вакансий. Всего в регионе…
В Оренбургской области после атаки беспилотников на Орский нефтеперерабатывающий завод возникла угроза дефицита топлива. Предприятие…
В Москве на западе города обстреляли внедорожник учредителя элитного ресторана Levantine Шаига Сулейманова. Инцидент произошел…
В Москве по решению Мещанского районного суда под стражу заключен менеджер склада крупной сети косметики…