Фото: freepik.com
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева перечислила список продуктов, которые пользуются популярностью у населения, но при этом наносят ощутимый вред организму человека.
Данный список возглавляет такой продукт, как сахар. Сегодня он в больших количествах присутствует в любой производимой пищевой продукции. По мнению Лебедевой, сахар является одним из самых коварных продуктов. Прежде всего, он служит стимулятором и активирует различные процессы в организме, изнашивая его. Кроме того, употребление большого количества сахара приводит к отложению жира в тела.
Лебедева рекомендует отказаться от привычки есть сладкое и подслащать пищу и напитки. Она отмечает, что это хороший способ поддержания иммунитета во время сезонных обострений.
Врач также напомнила о разрушительном эффекте так называемой «быстрой еды» (анг. Fast food) — чипсов, лимонадов, бургеров и т.д. Подобная продукция содержит усилители вкуса, неусваемые жиры и обилие сахара.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что мэр Москвы Сергей Собянин озвучил амбициозные планы в сфере здравоохранения. В своем Telegram-канале градоначальник сообщил о создании медицины будущего в Москве.
В Истре задержали двух 19-летних парней, которые устроили стрельбу на детской площадке. По данным пресс-службы…
В Саратове депутат областной Думы Вячеслав Калинин поддержал инициативу о введении смертной казни за коррупцию,…
Россияне имеют право приостановить работу или отказаться от ее выполнения в случаях, предусмотренных Трудовым кодексом,…
В деревне Тюшино Шатурского муниципального округа полицейские пресекли деятельность подпольной лаборатории по производству мефедрона. Как…
Президент Владимир Путин провел совещание по вопросам обеспечения внутреннего рынка топливом. В нем приняли участие…
Власти Московской области держат на контроле ситуацию с бензином на заправках региона. Об этом заявил…