Фото: freepik.com
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева перечислила список продуктов, которые пользуются популярностью у населения, но при этом наносят ощутимый вред организму человека.
Данный список возглавляет такой продукт, как сахар. Сегодня он в больших количествах присутствует в любой производимой пищевой продукции. По мнению Лебедевой, сахар является одним из самых коварных продуктов. Прежде всего, он служит стимулятором и активирует различные процессы в организме, изнашивая его. Кроме того, употребление большого количества сахара приводит к отложению жира в тела.
Лебедева рекомендует отказаться от привычки есть сладкое и подслащать пищу и напитки. Она отмечает, что это хороший способ поддержания иммунитета во время сезонных обострений.
Врач также напомнила о разрушительном эффекте так называемой «быстрой еды» (анг. Fast food) — чипсов, лимонадов, бургеров и т.д. Подобная продукция содержит усилители вкуса, неусваемые жиры и обилие сахара.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что мэр Москвы Сергей Собянин озвучил амбициозные планы в сфере здравоохранения. В своем Telegram-канале градоначальник сообщил о создании медицины будущего в Москве.
Россияне могут оформить больничный лист, даже если не болеют. Об этом РИА Новости рассказал начальник…
Пять лет назад населенный пункт с необычным названием исключили из всех учетных данных. Решение приняли…
В пятницу, 3 апреля, жители нескольких регионов России столкнулись с проблемами при оплате картами и…
Сразу два города в Московской области ввели полный запрет на работу сервисов проката электросамокатов. Речь…
В ночь на 3 апреля российские военные перехватили четыре летательных аппарата, которые направлялись в сторону…
В подмосковном Щелкове случилась авария с участием трех легковых автомобилей. Произошло это днем 2 апреля…