Раньше люди не так часто жаловались на бессонницу или осеннюю хандру. Однако в последние годы эти расстройства начали приобретать массовый характер. Этим вопросом задались ряд научных организаций Финляндии, сообщает РИА Новости.
Ученые пришли к выводу, что всему виной изменение климата. По словам профессора Тимо Партонен, люди чаще всего подвергаются депрессии в зимние месяцы, когда недостаточно солнечного света.
Он выразил надежду, что его коллеги продвинутся в исследовании влияния окружающей среды на организм человека.
В свою очередь психолог Нелла Талгренин посоветовала устанавливать в домах имитирующие солнечный свет лампы, включить в рацион больше овощей и фруктов, орехов и рыбы. Общение с друзьями, физическая активность и здоровый сон помогут контролировать свое состояние, заключила она.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что глава ФМБА Скворцова заявила об угрозе развития инсульта у людей до 45 лет.
Крым назван самым доступным морским курортом России в 2024 году. Интерес россиян к отдыху в…
Лера Кудрявцева, популярная телеведущая, сообщила, что набрала три килограмма. В своём Telegram-канале она с юмором…
Алжирец Омар бин Омран без вести пропал в 17 лет. Он ушел на учебу, но…
Терапевт Филипп Кузьменко рассказал, что у отдающих все силы работе людей повышается риск получить инфаркт…
Телеканал ТНТ запустил в эфир очередную часть культового сериала - «Универ. 13 лет спустя», для…
Внешний вид президента РФ Владимира Путина вызвал резонанс в Китае. Обозреватель Digital Journal Людовик Эрет…