Фото: freepik.com/ wirestock
С появлением в жизни человека компьютеров увеличилось количество работников за ними. Сотрудники организаций вынуждены проводить за компьютером восемь, а то и больше времени.
Однако это чревато последствиями, говорится в News Medical. Авторы публикации сообщили, к чему может привести сидячий образ жизни.
Во-первых, недостаточная активность может ударить по сердечно-сосудистой системе, как при курении.
Во-вторых, у человека повышается риск развития варикозного расширения вен, которое может привести к тромбозу. Соответственно, тромб может в любой момент оторваться и довести человека до летального исхода.
В-третьих, у человека могут появиться проблемы с артериальным давлением. Как результат — инфаркт, инсульт, аневризма и прочее.
Авторы посоветовали делать физические упражнения через каждые 60-75 минут. Также рекомендовали после восьмичасового рабочего дня пройтись пешком на улице для активной циркуляции крови.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что россиянам подсказали способ сохранить хлеб свежим до 12 дней.
Родители учеников школы в подмосковном поселке Горки-2 направили Владимиру Путину коллективное обращение с просьбой уволить…
Эстонские таможенники отказались пропустить гражданина России и Финляндии из-за предмета в его багаже. Инцидент произошел…
Одинцовский городской суд вынес приговор бывшему министру торговли Московской области Михаилу Хубутии. Он признан виновным…
Помощники депутатов в Госдуме попали под кадровые перестановки после проверки. В частности, свои должности потеряли…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал поручение возбудить уголовное дело после жестокого избиения модели.…
Следственный комитет России опубликовал видео с места гибели генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. На кадрах видна работа…