Фото: freepik.com/ wirestock
Ученые из Университета Турку (Финляндия) провели эксперимент, чтобы выяснить влияние сидячего образа жизни на здоровье человека.
Они выдали более 60 людям акселометр (браслет) и по ним наблюдали за уровнем их физической активности за сутки. Средний возраст участников эксперимента составил 58 лет.
Собрав данные, авторы проекта выяснили: те, кто большую часть времени проводил стоя, показали лучшую чувствительность к инсулину — предвестнику диабета.
Ученые отметили, что сидячая работа нарушает обмен веществ в организме и повышает риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому они призвали хоть какую-то часть времени в течение дня проводить стоя.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Бондаренко связал регулярные головные боли с состоянием мышц спины и шеи.
В конце следующей недели в Москву вернется зимняя погода. Ведущий синоптик центра «Фобос» Евгений Тишковец…
Россияне могут оформить больничный лист, даже если не болеют. Об этом РИА Новости рассказал начальник…
Пять лет назад населенный пункт с необычным названием исключили из всех учетных данных. Решение приняли…
В пятницу, 3 апреля, жители нескольких регионов России столкнулись с проблемами при оплате картами и…
Сразу два города в Московской области ввели полный запрет на работу сервисов проката электросамокатов. Речь…
В ночь на 3 апреля российские военные перехватили четыре летательных аппарата, которые направлялись в сторону…