Фото: freepik.com/ wirestock
Ученые из Университета Турку (Финляндия) провели эксперимент, чтобы выяснить влияние сидячего образа жизни на здоровье человека.
Они выдали более 60 людям акселометр (браслет) и по ним наблюдали за уровнем их физической активности за сутки. Средний возраст участников эксперимента составил 58 лет.
Собрав данные, авторы проекта выяснили: те, кто большую часть времени проводил стоя, показали лучшую чувствительность к инсулину — предвестнику диабета.
Ученые отметили, что сидячая работа нарушает обмен веществ в организме и повышает риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому они призвали хоть какую-то часть времени в течение дня проводить стоя.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Бондаренко связал регулярные головные боли с состоянием мышц спины и шеи.
С сентября в Москве начал действовать запрет на самостоятельное предложение услуг такси пассажирам на территориях…
В Наро-Фоминском перинатальном центре Подмосковья на второй неделе сентября родились малыши с необычными именами -…
На станции «Москворечье» Курского направления МЦД-2 в Москве электричку пришлось остановить из-за подростка-зацепера, которого обнаружили…
В Подмосковье будущим мамам разъяснили, как работает родовой сертификат - электронный документ, который дает право…
Самарская область оказалась под массированной атакой беспилотников — об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор…
17-летний сын Анны Каменевой — доцента Высшей школы государственного аудита МГУ и вдовы бывшего вице-премьера…