Диетолог Меллор назвала выпирающий живот нормой для многих людей

Фото: freepik.com/author/jcomp

Комплексы из-за выпирающего живота очень распространены среди многих людей. Об этом напомнил диетолог Дуэйн Меллор в интервью The Guardian. Daily Mail: Диетолог отверг возможность похудеть только в конкретных частях тела

Однако, он считает, что плоский живот не коррелирует с уровнем здоровья человека и худобой. Меллор отметил, что нередко выпирание живота связано с его строением, оно обусловлено анатомией человека. Кроме того, живот может выпячиваться в случае внутреннего вздутия.

Диетолог Кларисса Ленхэр добавляет к этому, что тщательное и долгое пережёвывание пищи, отказ от курения и жевательных резинок может снизить газообразование. Она также посоветовала употреблять смена льна и продукты ферментации такие, как квашеная капуста или чайный гриб, на повседневной основе.

Наконец, живот несколько увеличивается в размерах в период менструации.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что инженеры Москвы стали на один шаг ближе к безопасному цифровому будущему – они создали новый кабель, который даже при горении не выделяет ядовитые газы и не становится причиной выхода из строя оборудования

Иван Болотов

Родился в городе Нижний Новгород. Окончил факультет международных отношений. По второму образованию — философ. Работал преподавателем иностранных языков и гуманитарных дисциплин, переводчиком и библиотекарем.