Фото: freepik.com/Image By vecstock
Сотрудники израильского Университета Бен-Гуриона поделились информацией о значении здорового питания для замедления старения мозга. Им удалось найти способ омолодить мозг на девять месяцев. Результатами своей работы они поделились в журнале eLifeSciences (eLS).
В испытании было задействовано 102 добровольца. Они прошли сканирование мозга до начала исследования и спустя 18 месяцев после него. Всех участников поделили на 3 группы в соответствии с разными типами диет. Первая группа потребляла орехи, рыбу и курицу. Рацион второй состоял из зеленого чая с полифенолами. Третья питалась по принципам здорового питания.
В результате все участники в целом сбросили порядка 2,3 кг веса. С потерей 1% от массы тела мозг человека омолодился на 9 месяцев. Результаты исследования указывают на важность поддержания здорового образа жизни для сохранения своих когнитивных функций.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале сообщил о расширении программы в рамках международной выставки-форума «Россия» на ВДНХ. По его словам, резиденты подготовили 18 павильонов с тематической экспозицией
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…
С октября в России вступает в силу ряд новых законов, о которых рассказал председатель Госдумы…
Вы отправили резюме, прошли отбор и с радостью идете на собеседование. Но что, если за…
Причиной смерти музыкального критика и телеведущего Сергея Соседова стала травма головы, а не тромб. Об…
В центральный аппарат Следственного комитета России представят доклад по уголовному делу о гибели жителей многоквартирного…