Фото: freepik.com/ wirestock
Чуть больше месяца осталось до самого ожидаемого праздника — Нового года. Праздник ассоциируют с запахом мандаринов, поэтому в преддверии каникул россияне массово скупают этот экзотический фрукт.
Между тем чрезмерное его употребление грозит человеку проблемами со здоровьем. В беседе с ИА Регнум диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова назвала оптимальную дневную порцию мандаринов.
Для начала врач напомнила, что этот цитрусовый плод может стать причиной аллергической реакции. Причем у каждого человека аллергия может проявиться по-разному. У кого-то появится сыпь после употребления одного мандарина, у кого-то после целого пакета фруктов:
Однако в целом рекомендуется употреблять не более 2-3 мандаринов в день.
Диетолог рекомендовала воздержаться от чрезмерного поедания фруктов тем, кто предрасположен к аллергии.
Ранее Вести Московского региона сообщали, почему необходимо менять постельное белье раз в неделю.
В Рязани началось рассмотрение уголовного дела о гибели военнослужащего. Разбирательство проходит в Рязанском гарнизонном военном…
Следственные органы в Москве начали уголовное дело по факту осквернения памятника. В социальных сетях появилось…
В Москве правоохранительные органы задержали 33-летнего уроженца одной из стран Средней Азии, который обвиняется в…
Экс-глава подмосковного города Долгопрудный Владислав Юдин, который ранее находился под арестом, отправился в зону проведения…
В порту города Темрюк, расположенном в Краснодарском крае, вспыхнуло возгорание. Пожар начался вследствие удара беспилотного…
В Московской области правоохранительные органы задержали персонал двух частных реабилитационных центров. Восемь сотрудников учреждений подозреваются…