Фото: freepik.com/ wirestock
Чуть больше месяца осталось до самого ожидаемого праздника — Нового года. Праздник ассоциируют с запахом мандаринов, поэтому в преддверии каникул россияне массово скупают этот экзотический фрукт.
Между тем чрезмерное его употребление грозит человеку проблемами со здоровьем. В беседе с ИА Регнум диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова назвала оптимальную дневную порцию мандаринов.
Для начала врач напомнила, что этот цитрусовый плод может стать причиной аллергической реакции. Причем у каждого человека аллергия может проявиться по-разному. У кого-то появится сыпь после употребления одного мандарина, у кого-то после целого пакета фруктов:
Однако в целом рекомендуется употреблять не более 2-3 мандаринов в день.
Диетолог рекомендовала воздержаться от чрезмерного поедания фруктов тем, кто предрасположен к аллергии.
Ранее Вести Московского региона сообщали, почему необходимо менять постельное белье раз в неделю.
В Санкт-Петербурге объявили план «Перехват» после сообщения о возможном похищении сотрудника ФССП. По предварительным данным,…
В Нижнем Новгороде лишился должности руководитель отдела по контролю за оборотом наркотиков городского отдела полиции…
В Подмосковье резко выросла потребность в швеях — за 2025 год она увеличилась на 96%.…
Меру пресечения бывшему руководителю Научно-исследовательского центра совершенствования защитных мероприятий ВНИИ ГОЧС Николаю Посохову изменили на…
В подмосковном Пушкино во время тушения пожара в мусорном контейнере начали взрываться неизвестные блоки. По…
В реабилитационном центре в подмосковной Балашихе дети подхватили ротавирусную инфекцию. По данному факту Следственный комитет…