Ученые назвали ягоду, которая эффективно борется с пивным животом

Чтобы избавиться от пивного живота, необязательно тратить время в спортзале. Достаточно включить в свой рацион черную смородину. К такому выводу пришли ученые из Университета Чичестера (Великобритания).

С результатами исследования они поделились в научном издании Journal of Dietary Supplements and Nutraceuticals. Как рассказал участник исследования, профессор Марк Виллемс, новозеландская черная смородина даже во время отдыха способна сжигать жир на 61%.

Соответственно, в течение месяца человек может избавиться от 3-х лишних килограммов без физической нагрузки. Это выяснилось в ходе эксперимента.

16-ти участникам — физически активным мужчинам в течение двух недель давали капсулы с экстрактом черной смородины. В среднем у всех жир стал сжигаться на 21% быстрее, у кого-то и вовсе на 61%.

Таким образом, ученые доказали эффективность ягоды в борьбе с лишним весом, в том числе с пивными животом.

Однако стоит помнить, что это лишь научное предположение, а не рекомендации врача.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что названы злокачественные опухоли, которых можно было бы избежать россиянам.