Фото: freepik.com/ wirestock
Российский хирург Марк Гадзиян заявил, что готовая мясная продукция хуже сказывается на состоянии сосудов, чем хлеб.
Среди сторонников здорового образа жизни популярна идея отказа от мучных изделий. Тем не менее, хорошо известно, что в ржаной муке содержится много калия и магния. Их содержание во ржи на 30% и 50% соответственно больше, чем в пшенице.
Для сосудов опаснее, утверждает Гадзиян, регулярное употребление обработанного мяса. По результатам исследования Университета Лидса — ежедневное потребление 25 грамм колбасы и сосисок увеличивают риск развития деменции на 44%.
К готовым полуфабрикатам можно отнести также сахар, соль и алкоголь. Вред хлеба же, считает Гадзиян, преувеличен.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что исследователи из Университета Султана Мулай Слимана в Марокко провели исследование, которое может пролить свет на применение граната в профилактике метаболических нарушений и сердечно-сосудистых заболеваний
В Москве за 2026 год не случилось ни одного природного пожара, как и серьезных возгораний…
Евросоюз предварительно согласовал бюджет на 2027 год в размере 211,5 миллиарда евро — на фоне…
Более 500 томов уголовного дела о теракте в «Крокус Сити Холле», а также жалобы адвокатов…
Оппозиционер и бывший чемпион мира по шахматам Гарри Каспаров отказался от запланированной поездки на конференцию…
Мосгорсуд оставил в силе решение об ужесточении меры пресечения генерал-майору внутренней службы Сергею Малькову —…
Гагаринский суд Москвы отправил в колонию троих бывших руководителей «Роснано» — их признали виновными в…