В интервью для «Газеты.Ru» Татьяна Тананакина поделилась своими рекомендациями по профилактике сахарного диабета.
Она отметила, что важно стремиться к достижению оптимального веса и поддерживать его на протяжении времени. Однако, наряду с правильным питанием, активный образ жизни также играет важную роль в предотвращении этого заболевания.
Говоря о контроле уровня глюкозы в крови, Татьяна подчеркнула, что людям, которые находятся в группе риска, особенно важно следить за этим показателем. Например, если есть наследственная предрасположенность к сахарному диабету, регулярный мониторинг глюкозы поможет контролировать ситуацию и принимать необходимые меры в случае необходимости.
Тананакина также подчеркнула, что сахарный диабет является серьезным заболеванием, но при соблюдении простых рекомендаций по профилактике и лечению можно сохранить качество жизни и избежать возможных осложнений. Это включает в себя следование здоровому питанию, регулярную физическую активность, а также при необходимости прием лекарств и консультацию с врачом.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что у взрослых с синдромом дефицита внимания чаще развивается деменция.
В Москве сотрудниками полиции пресечена деятельность квартирного вора, который прикрывался профессией курьера службы доставки. Об…
Мэр Москвы Сергей Собянин и генеральный директор ПАО «КамАЗ» Сергей Когогин дали старт производству автомобилей…
Сотрудники генконсульства РФ в Анталье, Турция, отметили, что держат на контроле гибель гражданина РФ, тело…
Студенты Российского технологического университета (РТУ МИРЭА) переведены на дистанционный формат обучения до 24 мая. Такие…
По информации старшего помощника руководителя ГСУ СК РФ по Москве Юлии Ивановой, возбуждено уголовное дело…
В связи с неблагоприятными погодными условиями плановый ремонт теплосетей и отключение горячего водоснабжения в Москве…