Фото: pixabay.com\TesaPhotography
В интервью для «Газеты.Ru» Татьяна Тананакина поделилась своими рекомендациями по профилактике сахарного диабета.
Она отметила, что важно стремиться к достижению оптимального веса и поддерживать его на протяжении времени. Однако, наряду с правильным питанием, активный образ жизни также играет важную роль в предотвращении этого заболевания.
Говоря о контроле уровня глюкозы в крови, Татьяна подчеркнула, что людям, которые находятся в группе риска, особенно важно следить за этим показателем. Например, если есть наследственная предрасположенность к сахарному диабету, регулярный мониторинг глюкозы поможет контролировать ситуацию и принимать необходимые меры в случае необходимости.
Тананакина также подчеркнула, что сахарный диабет является серьезным заболеванием, но при соблюдении простых рекомендаций по профилактике и лечению можно сохранить качество жизни и избежать возможных осложнений. Это включает в себя следование здоровому питанию, регулярную физическую активность, а также при необходимости прием лекарств и консультацию с врачом.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что у взрослых с синдромом дефицита внимания чаще развивается деменция.
Эстонские таможенники отказались пропустить гражданина России и Финляндии из-за предмета в его багаже. Инцидент произошел…
Одинцовский городской суд вынес приговор бывшему министру торговли Московской области Михаилу Хубутии. Он признан виновным…
Помощники депутатов в Госдуме попали под кадровые перестановки после проверки. В частности, свои должности потеряли…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал поручение возбудить уголовное дело после жестокого избиения модели.…
Следственный комитет России опубликовал видео с места гибели генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. На кадрах видна работа…
Во время ЧП на воде в Подмосковье погиб бизнесмен Виктор Аверин. Все случилось вечером в…