Фото: freepik.com/freepik
Люди часто слышат о важности завтрака, что необходимо с утра зарядиться энергией и прочее. Однако не всегда утренняя трапеза необходима человеку. Об этом «Газете.Ru» заявила врач-диетолог, врач-терапевт «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.
По ее словам, каждый человек индивидуален. Если у кого-то при пробуждении нет чувства голода, то ему необязательно заставлять себя кушать по утрам. Можно спокойно отложить завтрак на 2-3 часа, при этом организм никак не пострадает, отметила врач:
Но если человек знает, что он, пропустив завтрак, потом пропустит и обед, а после наестся на ночь, то это плохо.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что у композитора Лоры Квинт начался рецидив рака и появились новые образования.
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал поручение возбудить уголовное дело после жестокого избиения модели.…
Следственный комитет России опубликовал видео с места гибели генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. На кадрах видна работа…
Во время ЧП на воде в Подмосковье погиб бизнесмен Виктор Аверин. Все случилось вечером в…
Беспилотные летательные аппараты атаковали объекты в поселке Волна в Темрюкском районе Краснодарского края. В результате…
Известный меценат, заслуженный строитель России и глава союза армян Тюменской области Абрам Овеян выступил с…
Президент России Владимир Путин дал поручение правительству. Оно касается выплат для родителей, которые ухаживают за…