Врач и специалист по питанию Дарья Русанова пояснила, в каких количествах человеку допустимо употреблять спиртные напитки. Более того, такие виды алкоголя, как сухое вино, живое пиво и сидр приносят определенную пользу здоровью. Кабмин утвердил концепцию сокращения потребления алкоголя населением
По мнению врача, допустимая доза алкоголя — не больше двух порций в день для мужчин и одна порция для женщин. Порция состоит из 50 грамм крепкого алкоголя. Это равняется одному бокалу вина или кружке пива. Русанова предупреждает, что употребление 5 и более порций алкоголя в течении нескольких часов вредно для здоровья.
Русанова рекомендовала не пить на пустой желудок. В качестве закуски следует остановить свой выбор на закусках с полезными жирами, рыбе или морепродуктах. Потребление алкоголя натощак приводит к быстрому опьянению и отравлению.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Москве стартовал очень популярный фестиваль «Путешествие в Рождество». Об этом сообщают «Аргументы и Факты».
В подмосковном Щелкове случилась авария с участием трех легковых автомобилей. Произошло это днем 2 апреля…
В Центральной России апрель начнется с тепла, но во второй половине месяца синоптики прогнозируют резкое…
Председатель Следственного комитета Александр Бастрыкин раскрыл детали убийства генерал-лейтенанта Фанила Сарварова. Взрывное устройство, которое сработало…
В Московской области из‑за весеннего половодья подтопило семь участков дорог и три низководных моста. Два…
В Министерстве энергетики Московской области предупредили, что отключать отопление в многоквартирных домах пока рано. В…
Почти 15 тысяч ветеранов Великой Отечественной войны в Подмосковье получат единовременные выплаты ко Дню Победы.…