Фото: freepik.com/ wirestock
Красная рябина — настоящая сокровищница витамина C, как говорит доктор-диетолог Елена Сюракшина. Об этом сообщает Роскачество.
Но не только витамин C делает рябину такой ценной для нашего здоровья. Она также богата фитонцидами, которые обладают антимикробными свойствами и широко применяются в медицине для борьбы с воспалительными процессами и уничтожения бактерий.
Красная рябина также является источником витамина Е, который является естественным антиоксидантом и помогает защищать клетки организма от воздействия свободных радикалов.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что потребление фруктов помогает увеличить долю серого вещества в мозге.
Фестиваль музыки и искусства Outline, запланированный в Подмосковье с 21 по 27 июля, отменили в…
Мэр Краснодара Евгений Наумов сообщил о последствиях ночной атаки беспилотников. По его данным, три человека…
В ночь на 22 июля Краснодар подвергся массированной атаке беспилотников. Горожане сообщали о десятках мощных…
Компания Wildberries пересмотрела порядок действий на своих логистических объектах в случае чрезвычайных ситуаций. Об этом…
В Подольске начались восстановительные работы в домах, пострадавших от падения беспилотника. Как сообщил глава городского…
В ночь на 21 июля Вооруженные силы Украины нанесли ракетные удары по Белгороду и Белгородскому…