Фото: freepik.com/ wirestock
Красная рябина — настоящая сокровищница витамина C, как говорит доктор-диетолог Елена Сюракшина. Об этом сообщает Роскачество.
Но не только витамин C делает рябину такой ценной для нашего здоровья. Она также богата фитонцидами, которые обладают антимикробными свойствами и широко применяются в медицине для борьбы с воспалительными процессами и уничтожения бактерий.
Красная рябина также является источником витамина Е, который является естественным антиоксидантом и помогает защищать клетки организма от воздействия свободных радикалов.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что потребление фруктов помогает увеличить долю серого вещества в мозге.
Причиной смерти музыкального критика и телеведущего Сергея Соседова стала травма головы, а не тромб. Об…
В центральный аппарат Следственного комитета России представят доклад по уголовному делу о гибели жителей многоквартирного…
Жителям Москвы напомнили, как не стать жертвой мошенников при покупке квартиры. Как сообщили в проекте…
В Подмосковье задержали 24-летнего россиянина, которого подозревают в организации международного наркотрафика. Как сообщили в Центре…
Мосгорсуд перевел под домашний арест сразу троих фигурантов дела о хищении служебного топлива подмосковного МВД.…
В Москве и Московской области сотрудники УФСБ задержали местного жителя 1993 года рождения, который готовил…