Фото: freepik.com/ wirestock
Врач-эндокринолог клиники МГУ З. Павлова рассказал о вреде для организма привычки наедаться поздно вечером и устраивать поздний завтрак. Исследования показывают, что ужин после 9 вечера повышает риск инсульта на треть. Об этом передает портал tut-news.ru.
Поздние приемы пищи вредны, так как они заставляют пищеварение работать в то время, когда оно должно было бы отдыхать в покое и набирать силы. Сбой режима пищеварения приводит к повышению уровня сахара в крови и давления.
В исследовании, на которое ссылается Павлова, было задействовано 100000 человек. Как выяснилось, у любителей поздних приемов пищи в 9 вечера и позднее риск инсульта был больше на 28% чем у тех, кто ужинает до 8 вечера.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в уходящем году 170 тысяч москвичей получили технические средства реабилитации, а 45 тысяч граждан компенсировали самостоятельное приобретение, тех же инвалидных колясок
Утром 7 августа жители Москвы и Подмосковья услышали громкий хлопок, похожий на взрыв. Звук раздался…
В Госдуме продолжают работать над законопроектом, который должен навести порядок в частном строительстве. Как рассказал…
В Подмосковье впервые выписали штраф за борщевик Сосновского с помощью искусственного интеллекта. Как сообщает Минсельхоз,…
Суд взыскал почти 5 миллионов рублей с детского сада в Новой Москве, где в 2023…
В Крыму и Севастополе фармацевты и провизоры рискуют остаться без работы из-за изменений в правилах…
Московский городской суд принял решение о продлении срока содержания под стражей бывшему заместителю министра обороны…