Ученые выявили связь нерегулярной продолжительности сна с деменцией

Отсутствие режима сна влияет на развитие деменции. С таким заявлением выступил доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова. Она ссылается на исследование, согласно которому значение имеет не только продолжительность сна, но и его регулярность. Терапевт Лаврищев связал сонливость с проблемами щитовидной железы

В исследовании было задействовано 826 участников. Оно длилось больше двадцати лет. Каждые 3-5 лет данные о состоянии добровольцев и их сне обновлялись. Как выяснилось, люди с деменцией страдали от нарушений сна еще до заболевания.

Кроме того, результаты показали, что когнитивные нарушения отражают характер привычек человека. Сон зависит от полученных травм, болезней, депрессии и атмосферы в семье.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что в преддверии Нового года власти столицы получили радостную новость. Москву признали «Молодежной столицей России». Об этом в своем Telegram-канале сообщил мэр Сергей Собянин.