Фото: freepik.com/freepik
Быстрый выход из длительного поста может нанести вред здоровью. Нередко люди слишком торопятся с прерыванием поста и наносят вред своему здоровью. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о способах плавного выхода из Рождественского поста.
Чтобы возникало проблем со здоровьем, переход к употреблению мяса после длительного воздержания должен быть осторожным. Продукты следует возвращать в свой рацион постепенно, а не разом. Белоусов рекомендует добавлять по продукту животного происхождения за каждый прием пищи.
Таким образом, здоровому организму потребуется примерно неделя на возобновление привычного режима пищеварения. Этот период может растянуться до двух недель в случае с людьми, страдающими от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Неправильный отказ от воздержания может привести к развитию язвы или гастрита.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Патриарх Московский и всея Руси Кирилл обратился к православным верующим с призывом отметить Рождество, которое Русская православная церковь празднует сегодня, 6 января, заботой о находящихся в нужде ближних.
В Москве на ночной маршрут Н2 вышли пять современных электробусов. Теперь экологичный транспорт курсирует от…
В ночь на воскресенье, 16 августа, Московский регион подвергся одной из самых мощных атак беспилотников…
В России сохраняется напряженная ситуация с доступностью топлива на заправочных станциях в нескольких регионах. По…
В России на маркетплейсах появился так называемый «дикий мед» гигантских гималайских пчел, который продается по…
В Шатуре Московской области в результате попадания беспилотника в частный дом пострадали 55-летняя женщина и…
В Москве следователи провели обыски в частной клинике «ПланетаМед» на Варшавском шоссе. Уголовное дело возбуждено…