Фото: freepik.com/freepik
Быстрый выход из длительного поста может нанести вред здоровью. Нередко люди слишком торопятся с прерыванием поста и наносят вред своему здоровью. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о способах плавного выхода из Рождественского поста.
Чтобы возникало проблем со здоровьем, переход к употреблению мяса после длительного воздержания должен быть осторожным. Продукты следует возвращать в свой рацион постепенно, а не разом. Белоусов рекомендует добавлять по продукту животного происхождения за каждый прием пищи.
Таким образом, здоровому организму потребуется примерно неделя на возобновление привычного режима пищеварения. Этот период может растянуться до двух недель в случае с людьми, страдающими от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Неправильный отказ от воздержания может привести к развитию язвы или гастрита.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Патриарх Московский и всея Руси Кирилл обратился к православным верующим с призывом отметить Рождество, которое Русская православная церковь празднует сегодня, 6 января, заботой о находящихся в нужде ближних.
С 1 июля в России изменились правила получения надбавки для пенсионеров Крайнего Севера, которые получают…
Бывший замминистра обороны России Тимур Иванов, осужденный на 13 лет колонии за растраты, может сыграть…
С 1 июля в Московской области самозанятые из любого региона России могут получить разрешение на…
В Московской области супруги, прожившие в браке 50 лет и более, могут получить единовременную выплату…
В городских округах Люберцы и Котельники Московской области произошли перебои с электроснабжением. Причиной стала авария…
В городском округе Орехово-Зуево днем 1 июля произошла серьезная авария. На 1-м километре автодороги Орехово-Зуево…