Фото: ru.freepik.com
Диетолог Ирина Писарева рассказала о полезных свойствах молока. Продукт богат витаминами А, В, D и рядом полезных минералов, среди которых кальций, магний, натрий. Молоко стимулирует работу иммунной системы.
Писарева напомнила, что люди с аллергией на молоко и непереносимостью лактозы могут перейти на кисломолочные продукты, которые не вызывают соответствующих реакций в организме.
Отрицательным свойством молока является пальмитиновая кислота. Она способна накапливаться в организме. В больших концентрациях она приводит к атеросклерозу. Людям старше 50 следует осторожно включать данный продукт в свой рацион.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в начале нового года на юге Москвы на маршруте С806 вышли пять экологичных электробусов отечественного производства. Об этом сообщил заммэра Максим Ликсутов.
В подмосковном поселке Боброво произошла драка со стрельбой. Инцидент случился вечером 2 июля на улице…
С 1 июля в России изменились правила получения надбавки для пенсионеров Крайнего Севера, которые получают…
Бывший замминистра обороны России Тимур Иванов, осужденный на 13 лет колонии за растраты, может сыграть…
С 1 июля в Московской области самозанятые из любого региона России могут получить разрешение на…
В Московской области супруги, прожившие в браке 50 лет и более, могут получить единовременную выплату…
В городских округах Люберцы и Котельники Московской области произошли перебои с электроснабжением. Причиной стала авария…