Фото: freepik.com/free-photo
О пользе зеленого чая москвичам рассказала главный диетолог столицы Антонина Стародубова.
По ее словам, умеренное и регулярное употребление напитка снижает риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Также зеленый чай благотворно влияет на работу мозга, печень, кожу. Обладает защитными свойствами.
Однако напиток не всем подходит, предупредила диетолог. Поскольку зеленый чай содержит кофеин, чувствительным к этому веществу людям не стоит злоупотреблять напитком. Особенно пить по вечерам.
Стародубова рекомендовала добавлять в чашку свежие, сушеные или замороженные ягоды и фрукты, чтобы улучшить вкус напитка. Они также послужат дополнительным витамином.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что москвичам напомнили о графике планового техобслуживания газового оборудования.
Министерство социального развития Московской области назвало самые востребованные сезонные вакансии для школьников. Так, в топ-5…
Второй Западный окружной военный суд приговорил 15-летнего жителя Подмосковья к шести годам лишения свободы в…
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что с вечера 6 июля силы противовоздушной обороны сбили 430…
Тверской районный суд Москвы арестовал депутата Хабаровской городской думы от «Единой России» Андрея Федорова. Парламентарий…
С 1 сентября 2026 года в России вступает в силу новый порядок выдачи медицинских справок…
Глава комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов заявил, что в России некоторые категории работников могут…