Фото: freepik.com/author/freepik
Кардиолог Ольга Бокерия в своем Telegram-канале раскрыла секрет, как снизить уровень гормона стресса кортизола в крови.
Она подчеркнула, что прикосновения играют важную роль в снижении кортизола и стимуляции выброса окситоцина, часто называемого «гормоном любви».
Бокерия отметила, что объятия оказывают благотворное влияние на организм, особенно когда речь идет о паре. Женщины, которые провели несколько минут в объятиях партнера, имели значительно более высокий уровень окситоцина по сравнению с теми, кто этого не делал.
«Интересно, что высокий уровень окситоцина коррелирует с более низкими показателями артериального давления и пульса во время последующей стрессовой ситуации», — заявила Бокерия.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что москвич переоделся женщиной и украл на работе 18 млн из-за маленькой зарплаты.
Турецкое концертное агентство ILS Vision, организовывавшее выступление Канье Уэста в Стамбуле, рассматривает возможность его концерта…
В Москве на популярной онлайн-платформе появилось объявление о новой услуге — няне для взрослых мужчин.…
Подозреваемый в убийстве 26-летней туристки из Оренбургской области в Абхазии может быть причастен к нападению…
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…