Фото: freepik.com/author/freepik
Кардиолог Ольга Бокерия в своем Telegram-канале раскрыла секрет, как снизить уровень гормона стресса кортизола в крови.
Она подчеркнула, что прикосновения играют важную роль в снижении кортизола и стимуляции выброса окситоцина, часто называемого «гормоном любви».
Бокерия отметила, что объятия оказывают благотворное влияние на организм, особенно когда речь идет о паре. Женщины, которые провели несколько минут в объятиях партнера, имели значительно более высокий уровень окситоцина по сравнению с теми, кто этого не делал.
«Интересно, что высокий уровень окситоцина коррелирует с более низкими показателями артериального давления и пульса во время последующей стрессовой ситуации», — заявила Бокерия.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что москвич переоделся женщиной и украл на работе 18 млн из-за маленькой зарплаты.
Вход в столичное управление Роскомнадзора в четверг, 12 февраля, оказался заблокирован. Несколько человек подошли к…
Уже в конце рабочей недели в Москве резко изменится погода: осадки будут выпадать в виде…
В Екатеринбурге завершилось заседание присяжных по делу о заказных убийствах, фигурантами которого стали глава азербайджанской…
Председатель партии «Справедливая Россия - За правду» Сергей Миронов резко высказался в адрес лиц, причастных…
В Краснодарском крае идет разбирательство по поводу происшествия, которое произошло днем 11 февраля в одном…
Пять тысяч человек покинули «Почту России» после новогодних праздников. Такую информацию сообщил Telegram-канал Mash. Среди…