Фото: freepik.com/author/freepik
Кардиолог Ольга Бокерия в своем Telegram-канале раскрыла секрет, как снизить уровень гормона стресса кортизола в крови.
Она подчеркнула, что прикосновения играют важную роль в снижении кортизола и стимуляции выброса окситоцина, часто называемого «гормоном любви».
Бокерия отметила, что объятия оказывают благотворное влияние на организм, особенно когда речь идет о паре. Женщины, которые провели несколько минут в объятиях партнера, имели значительно более высокий уровень окситоцина по сравнению с теми, кто этого не делал.
«Интересно, что высокий уровень окситоцина коррелирует с более низкими показателями артериального давления и пульса во время последующей стрессовой ситуации», — заявила Бокерия.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что москвич переоделся женщиной и украл на работе 18 млн из-за маленькой зарплаты.
В Мытищинском городском округе Московской области восьмилетний мальчик, управляя квадроциклом, сбил 16-летнюю девушку. Инцидент произошел…
После ночной атаки украинских беспилотников в Октябрьском районе Рязани 15 мая отменили уроки в школах…
Академик РАН, врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко рассказал, какие животные чаще всего распространяют хантавирус. По его словам,…
Ваш ребенок мечтает о профессии, а не просто о документе? Отлично! Высшее образование – это…
Кандидат экономических наук Юлия Коваленко объяснила, при каких условиях пенсионеры могут остаться без выплат. Первая…
Московская антитеррористическая комиссия запретила распространять тексты, фото и видеозаписи о последствиях террористических актов, включая атаки…