Врач Ладыгина посоветовала есть гранат для предупреждения возрастных болезней

Чтобы встретить старость в добром здравии, молодому поколению уже сейчас необходимо поддерживать свой организм. Одним из основных факторов поддержания здоровья является правильное питание.

Читайте также 

Ученые из Марокко назвали гранат панацеей почти от всех болезней

Врач-терапевт, эксперт XFIT Екатерина Ладыгина в беседе с «Лентой.ру» посоветовала россиянам употреблять гранат. Доктор сообщила, что продукт содержит уникальное соединение уролитин А, которое полезно для мышечной силы. Соответственно, предупреждает болезни суставов.

Более того, гранат необходим для профилактики рака, добавила Ладыгина. Также продукт полезен для работы мозга, что снижает риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Однако врач предупредила, что гранат не всем подходит. Так, людям с аллергией, проблемами с ЖКТ он противопоказан.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Павлова подсказала упражнения для снижения риска развития Альцгеймера.