Фото: freepik.com/free-photo
Чтобы встретить старость в добром здравии, молодому поколению уже сейчас необходимо поддерживать свой организм. Одним из основных факторов поддержания здоровья является правильное питание.
Врач-терапевт, эксперт XFIT Екатерина Ладыгина в беседе с «Лентой.ру» посоветовала россиянам употреблять гранат. Доктор сообщила, что продукт содержит уникальное соединение уролитин А, которое полезно для мышечной силы. Соответственно, предупреждает болезни суставов.
Более того, гранат необходим для профилактики рака, добавила Ладыгина. Также продукт полезен для работы мозга, что снижает риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Однако врач предупредила, что гранат не всем подходит. Так, людям с аллергией, проблемами с ЖКТ он противопоказан.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Павлова подсказала упражнения для снижения риска развития Альцгеймера.
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…
С октября в России вступает в силу ряд новых законов, о которых рассказал председатель Госдумы…