Врач Абакумов рассказал о причинах и методах борьбы с храпом

Фото: freepik.com/awpixel-com

От храпа человека зачастую страдают те, кто находится рядом. Чувствительные к звукам люди не могут уснуть. О причинах появления такого состояния и методах борьбы с ним «Вестям Подмосковья» рассказал врач Олег Абакумов.

По его словам, храп возникает не просто так. Он может быть вызван как недугами, так и физиологическими особенностями. Например, причиной может послужить маленькая и смещенная назад нижняя челюсть, искривление носовой перегородки, хроническое воспаление и отек слизистой носа из-за аллергий, а также ожирение.

Врач Зайцев предупредил о риске инсульта или инфаркта из-за храпа

Чтобы избавиться от храпа, нужно сначала выявить первоисточник. Если проблема носит физиологический характер, то делу может помочь хирург. Если апноэ возникает в следствие заболеваний, то нужно бороться с ними.

Причем Абакумов подчеркнул, что это может быть опасно для жизни человека. Ночью во время сна может произойти остановка дыхания.

В качестве профилактики врач рекомендовал не злоупотреблять алкоголем, не переедать, не спать на спине. Можно использовать ортопедическую подушку, установить специальные внутриротовые устройства или повязки, которые выдвигают вперед нижнюю челюсть во время сна.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач-гериатр Семенов оценил состояние президента США Байдена.

Анфиса Слепцова

Окончила Северо-Восточный федеральный университет им. М.К.Аммосова, филологический факультет, отделение «Журналистики» в 2006 году. С тех пор работаю журналистом в региональных изданиях. Интересуюсь мировой и российской политикой. Рассказываю читателям об актуальных темах.