ОБЩЕСТВО

Стоматолог Янушевич: ужин лучше всего заканчивать сыром

Главный стоматолог Минздрава РФ Олег Янушевич в беседе с aif.ru рассказал, каким продуктом лучше всего завершать ужин. Доктор Валерия Ломова рассказала россиянам, какие привычные продукты питания вредят клеткам печени на самом деле

Он сообщил, что после ужина рекомендуется съесть кусочек сыра. В основном люди ужин заканчивают углеводами. Кто-то предпочитает съесть десерт, а кто-то — хлеб с маслом. Чтобы нейтрализовать образовавшиеся от микроорганизмов кислоты, нужно закончить свой ужин сыром. Щелочная среда в продукте прекращает воздействие кислот.

Еще медик пояснил, что чистить зубы следует не перед сном, а после последнего приема пищи.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Ладыгина посоветовала есть гранат для предупреждения возрастных болезней.

Ирина Ушакова

Последние статьи

Менеджера склада «Золотого яблока» в Москве арестовали по делу о госизмене

В Москве по решению Мещанского районного суда под стражу заключен менеджер склада крупной сети косметики…

11 часов назад

Синоптик Тишковец назвал дату возвращения лета в Центральную Россию

Холодная погода, которая установилась в Центральной России в последние дни, продержится недолго. Уже в ближайшее…

14 часов назад

При пожаре на свинокомплексе в Забайкалье погибли около 1200 свиней

В Забайкальском крае на свинокомплексе в поселке Маккавеево произошел крупный пожар. Возгорание случилось в ночь…

17 часов назад

Выяснилось, в каком возрасте жительницы Подмосковья чаще всего рожают первенца

Министерство социального развития Московской области проанализировало статистику рождаемости в регионе и определило возраст, в котором…

19 часов назад

«Наша дружба неразрушима, наше братство непобедимо»

В Интернете стремительно набирает популярность новый видео-арт от известных ростовских художников Георгия и Анастасии Бегма…

2 дня назад

Появились кадры из подъезда в Петербурге, где убили бизнесмена

В Санкт-Петербурге расследуют обстоятельства убийства предпринимателя. По данным следствия, на мужчину напали в жилом доме.…

2 дня назад