ОБЩЕСТВО

Стоматолог Янушевич: ужин лучше всего заканчивать сыром

13 февраля 2024, 13:07 — Мосрегион

Главный стоматолог Минздрава РФ Олег Янушевич в беседе с aif.ru рассказал, каким продуктом лучше всего завершать ужин.

Он сообщил, что после ужина рекомендуется съесть кусочек сыра. В основном люди ужин заканчивают углеводами. Кто-то предпочитает съесть десерт, а кто-то — хлеб с маслом. Чтобы нейтрализовать образовавшиеся от микроорганизмов кислоты, нужно закончить свой ужин сыром. Щелочная среда в продукте прекращает воздействие кислот.

Еще медик пояснил, что чистить зубы следует не перед сном, а после последнего приема пищи.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Ладыгина посоветовала есть гранат для предупреждения возрастных болезней.

Ирина Ушакова

Поделиться
Автор
Ирина Ушакова

Последние статьи

В Дании установили, что прием метморфина снижает риск развития рака крови

Коллектив датских ученых из Орхусской университетской больницы обнаружил, что у людей, принимающих лекарство от диабета…

44 минуты назад

SHAMAN в эфире на НТВ признался, что не носит нижнее белье

SHAMAN в эфире на НТВ признался, что не носит нижнее белье. Ярослав Дронов (SHAMAN) в передаче…

1 час назад

На съемки в Саратов приехал актер Добронравов для роли криминального авторитета

Компания «Лунапарк» продолжает в Саратове съемки сериала о первой советской музыкальной группе «Комбинация», состоящей только…

1 час назад

Дочь актрисы Заворотнюк тайно вышла замуж за двойника Райана Гослинга

Дочь известной российской актрисы Анастасии Заворотнюк, Анна, сообщила своим подписчикам в социальных сетях радостную новость…

2 часа назад

За совместный выход в свет Овсянникова платит Киркорову 5 миллионов рублей

Отар Кушанашвили утверждает в своей программе «Каково», что актриса Марго Овсянникова нанимает Филиппа Киркорова для…

2 часа назад

Гастроэнтеролог Утюмова: виноград опасен для тех, у кого цирроз печени и диабет

Гастроэнтеролог Дарья Утюмова в интервью «Газете.Ru» назвала виноград вредным для организма для определенных категорий больных.…

2 часа назад