Фото: freepik.com/ wirestock
Доктор Римма Мойсенко, медицинский специалист и диетолог, напомнила, что продукты, содержащие жиры, могут приобретать негативные свойства после нагревания в микроволновой печи. Об этом сообщают «Известия».
Врач подчеркнула, что микроволновка использует микроволны для разогрева, которые имеют потенциал изменять химическую структуру жиров. Это может привести к превращению натуральных жиров в разновидность ненасыщенных жиров, а они являются вредными для здоровья. Особую осторожность следует проявлять при разогревании фастфуда.
Доктор также отметила, что детское питание на основе молока подвержено тем же рискам при разогревании в микроволновке, как и другие продукты.
Для безопасного разогрева в СВЧ-печи рекомендуется выбирать хлеб или крупы без жира, как отмечает диетолог. Однако важно помнить, что продукты следует разогревать только один раз. Повторное нагревание нецелесообразно для любого продукта, даже в случае с водой, подчеркнула эксперт.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что диетолог Стародубова опровергла мифы о пользе ананаса для фигуры.
В Москве по решению Мещанского районного суда под стражу заключен менеджер склада крупной сети косметики…
Холодная погода, которая установилась в Центральной России в последние дни, продержится недолго. Уже в ближайшее…
В Забайкальском крае на свинокомплексе в поселке Маккавеево произошел крупный пожар. Возгорание случилось в ночь…
Министерство социального развития Московской области проанализировало статистику рождаемости в регионе и определило возраст, в котором…
В Интернете стремительно набирает популярность новый видео-арт от известных ростовских художников Георгия и Анастасии Бегма…
В Санкт-Петербурге расследуют обстоятельства убийства предпринимателя. По данным следствия, на мужчину напали в жилом доме.…