Фото: freepik.com/free-photo
Человеку нужно выпивать в день 1,5-2 литра воды. Однако стакан воды перед сном чреват последствиям. Об этом в беседе с Life рассказал врач-эндокринолог Роман Терушкин.
По его словам, жидкость ночью запускает интенсивную работу почек. Этот орган, как и другие, должен отдыхать, отметил врач. Поэтому он отговорил россиян от распития жидкости за час до сна и во время ночных пробуждений.
Также он посоветовал не перекусывать в течение дня. Эта привычка может привести к сахарному диабету и даже онкологии, предупредил Терушкин.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что столичные службы усилили контроль за тоннелями и причалами в преддверии половодья.
Сотрудники ФСБ задержали жительницу Ставрополя, которая планировала совершить теракт. Она готовила взрыв автомобиля офицера Министерства…
Автомобиль певицы Ларисы Долиной попал в ДТП в Москве. Авария произошла в районе Строгино примерно…
Рабочий-мигрант ранил своего бригадира ножом во время ссоры о зарплате. Инцидент случился в ночь на…
Московский банк Сбербанка и компания Fresh Food реализовали комплексное решение для международных расчётов с использованием…
Социальный фонд России изменит график выплат пенсий за январь. Большинство пенсионеров получат деньги раньше обычного…
Московская городская дума утвердила поправки в Кодекс об административных правонарушениях. Закон ужесточает наказания для пассажиров,…