Фото: freepik.com/free-photo
Человеку нужно выпивать в день 1,5-2 литра воды. Однако стакан воды перед сном чреват последствиям. Об этом в беседе с Life рассказал врач-эндокринолог Роман Терушкин.
По его словам, жидкость ночью запускает интенсивную работу почек. Этот орган, как и другие, должен отдыхать, отметил врач. Поэтому он отговорил россиян от распития жидкости за час до сна и во время ночных пробуждений.
Также он посоветовал не перекусывать в течение дня. Эта привычка может привести к сахарному диабету и даже онкологии, предупредил Терушкин.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что столичные службы усилили контроль за тоннелями и причалами в преддверии половодья.
Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров высказался о ситуации с замедлением работы сервиса в России. В…
Неподалеку от Патриарших прудов в Москве обнаружили тело мужчины. По предварительной информации, погибшим оказался 49-летний…
В России продолжается юбилейный сезон всероссийского конкурса «Большая игра имени Льва Выготского». Организатором выступает фонд…
Медики в Приморском крае спасли жизнь 11-летней девочке, которая получила тяжелое ножевое ранение в сердце.…
Известного венчурного инвестора и основателя фонда Almaz Capital Partners Александра Галицкого допросили в рамках проверки…
Синоптики рассказали, какая погода ждет жителей центральной части России в ближайшие дни. Начиная с пятницы,…