Британские ученые заявили, что чувство счастья достигается тренировками

Ученые из Бристольского университета Великобритании выяснили, что чувство счастья может быть не сиюминутным, его можно натренировать. С результатами они поделились в журнале Higher Education.

По их словам, помочь человеку постоянно чувствовать себя счастливым помогут медитация, физические упражнения и даже ведение дневника. Ученые заявили, что психологическое состояние, как и физическое тело, нужно постоянно тренировать.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что Брежнева сравнила жалость к себе с деградацией после развода с Меладзе.