Женщине из Великобритании удалось похудеть на 44 килограмма после того, как она отказалась есть чипсы, сахар и другие вредные продукты. Историю 38-летней Лидии Коллинз из Солихалла, которая боролась с лишним весом с 16 лет, рассказало издание Birmingham Mail.
По словам британки, она была зависима от еды на вынос еще с юности, когда часто бывала на вечеринках у друзей и там подавали фастфуд. Она весила 116 кг, спортом никогда не занималась. У нее болели колени и была одышка, она стеснялась своей фигуры и редко выходила на улицу.
«Я всегда была голодна и чувствовала себя несчастной. Мое здоровье страдало, я хромала, так как у меня были мучительные боли в лодыжках из-за большой нагрузки на тело», — рассказала она.
Однажды, поехав в отпуск, нужно было ежедневно преодолевать препятствие в виде горного участка. Тогда женщина и решила похудеть. Ей помогли диетологи, благодаря которым она изменила отношение. Из рациона она убрала вредные продукты и отказалась от еды на вынос. Теперь она ела на завтрак яичницу, обедала сэндвичами из полезных продуктов, а на ужин готовила себе здоровые блюда.
Всегда пила теплую воду с лимоном, зеленый чай вместо привычного кофе. Так ей удалось скинуть 44 кг. После чего призналась, что похудение далось ей несложно.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что ученые нашли связь между твердой пищей и похудением.
Алле Пугачевой в апреле исполнилось 75 лет. Юбилей она отметила за границей, где и проживает…
50-летняя Актриса Кристина Эпплгейт, снявшаяся в сериале «Друзья», рассказала о борьбе с анорексией. Оказалось, она…
13 мая в социальных сетях и мессенджерах появился обширный список лекарств, якобы запрещенных для водителей.…
Сохранить здоровье коленного сустава поможет езда на велосипеде. Об этом сообщили в журнале Medicine &…
Для улучшения состояния здоровья, можно уменьшить потребление сахара. Так считает диетолог Соломатина, которая поделилась секретами…
За высокое мастерство, патриотизм при исполнении песен 14 мая Ярославу Дронову (певцу SHAMAN) вручили премию…