Фото: freepik.com/freepik
Об опасности избыточного потребления шоколада предупредил преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Об этом сообщают «Известия».
По мнению Умнова, чем менее «горек» шоколад, тем больше в нем содержится сахара. Излишнее поедание сладкого продукта может довести человека до ожирения, атеросклероза с сердечно-сосудистыми осложнениями и сахарному диабету второго типа. Особую опасность представляют конфеты с алкоголем. Они образуют субстанцию, содержащую алкоголь, сахар и загуститель в шоколадной капсуле. От этого страдают печень, желудок, и головной мозг из-за действия этилового спирта.
Допускаемый прием составляет 40 г горького и 20 г молочного шоколада. Однако эксперт подчеркивает и пользу продукта: много железа, фосфора, марганца цинка и полифенолов.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что диетолог Джутова опровергла вред употребления хлеба в каждый прием пищи.
Жара до +40 градусов, которую прогнозируют в Европе, до России не доберется, но средиземноморский воздух…
В Подмосковье за три месяца вдвое увеличилось количество обращений от жителей, заметивших следы медведей в…
Сергей Юров официально сложил полномочия главы городского округа Балашиха, который возглавлял девять лет. О своем…
Конфликт между рэпером Тимати и общественником Виталием Бородиным, возглавляющим Федеральный проект по безопасности и борьбе…
Теплая погода в Московском регионе пока сохраняется, но уже во второй половине октября синоптики ожидают…
С октября в России вступает в силу ряд новых законов, о которых рассказал председатель Госдумы…